Questions fréquentes
Tout savoir sur le coaching mindset FAQ coaching
Chaque séance débute par un temps d’écoute, puis un échange sur vos attentes et se termine par un plan d’action concret.
C’est vous qui fixez le rythme : certains préfèrent un suivi hebdomadaire, d’autres plus espacé selon leur besoin.
Ce qu’ils en pensent
Des retours honnêtes sur l’accompagnement
Thomas Giraud
Chargé de communication, Innova
Coaching individuel
Confiance
"J’étais sceptique avant d’essayer, mais l’écoute et la personnalisation des séances m’ont rapidement mis à l’aise. Le changement s’est fait sentir dans ma façon de gérer le stress. Seul bémol : j’aurais aimé des ateliers plus fréquents."
Note globale
Claire Monier
Chef de produit, Start&Go
Atelier collectif
Émotions
"Les ateliers collectifs m’ont permis de sortir de ma routine et de rencontrer d’autres personnes dans la même démarche. L’ambiance bienveillante a fait la différence, même si au début j’étais un peu réservée."
Note globale
Yann Dubois
Entrepreneur, Indépendant
Objectifs
Routine
"J’ai apprécié la flexibilité des rendez-vous et la capacité à adapter les outils selon mes priorités du moment. Le suivi est vraiment personnalisé. Quelques exercices m’ont parfois semblé difficiles, mais ça valait le coup."
Note globale